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高糖饮食与早逝有关,但不是由肥胖等常见原因引起的

发布时间:2020-03-20 19:13:25
一项新的研究发现,饮食中含糖的食物可能会导致早逝,但并不是因为人们认为这是一个常见的原因。伦敦医学研究所的mrc研究人员分析了以高糖...

一项新的研究发现,饮食中含糖的食物可能会导致早逝,但并不是因为人们认为这是一个常见的原因。伦敦医学研究所的mrc研究人员分析了以高糖饮食喂养的果蝇,发现尽管果蝇过早死亡,但它们并不是由肥胖或糖尿病等代谢问题引起的。

以前的许多研究都将含糖食品与某些类型的癌症和其他健康问题的风险增加联系在一起。摄入过量的糖可能导致2型糖尿病的发展,加重肥胖,并导致其他相关的代谢问题,从而缩短预期寿命和降低生活质量。

这项新的研究发现,它还可能导致另一个严重的问题,与糖尿病患者的常见问题无关。研究人员在果蝇中发现了一种名为尿酸的天然废物,以高糖饮食为食。事物的过度积累与早逝有关。研究人员指出,摄入过多的糖会产生和盐一样的脱水现象--这就是为什么2型糖尿病的早期症状之一是口干。这可能导致尿酸的过度积累和肾结石的形成。研究人员发现,通过给果蝇额外的水,他们消除了预期寿命。

像果蝇一样,吃高糖饮食的人血液中嘌呤含量更高,嘌呤分解成尿酸,肾功能也比吃健康饮食的人差。尿酸水平可以用来预测人类未来的代谢问题,比如糖尿病。

当然,重要的是要注意,虽然果蝇不会因为水的改善而过早死亡,但它们仍然是不健康的。果蝇食用了高糖饮食,形成了代谢疾病的标志,包括胰岛素抵抗和超重的证据。研究人员指出,吃太多糖的人除了肾脏疾病之外,还有其他健康问题的风险,并强调除了保持适当的水分外,还需要考虑更健康的饮食。